Hari ni genap 3 bulan selepas aku bersalinkan anak yg ke 2. Masa cukup bulan berat aku 88kg. Selepas sebulan hari tu, berat aku 75.4kg. Selepas 2 bulan, pergi timbang berat badan dah naik semula ke 77.1kg. Untuk bulan ke 3 ni plak, tak g timbang lagi. Ntah naik ntah turun... So, oleh kerana perut yg buncit ni tak surut2 buncitnya, maka aku bertekad utk mengambil JDM5 sebagai supplement utk aku turunkan berat badan disamping menjaga pemakanan.
So, journey Cabaran Langsing utk diriku sendiri ini akan bermula pada 28hb Jan 2010. Aku menetapkan target utk turunkan berat badan sebanyak 5kg dahulu dalam masa 20hari yg akan datang ni. Semoga aku diberi kekuatan utk menghadapi cabaran utk kurus ini.
